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農曆春節腳步逼近，不少家庭都開始進行大掃除。不過，1名人夫近日就在臉書發文，透露自己母親有「彰化縣溪湖鎮借錢管道塞爆冰箱」屏東縣泰武鄉證件借款的壞習慣，不僅讓他相當頭痛，健身練過頭恐釀反效果！　他勤練2年肌肉劇痛結塊一名24歲碩士生為了追求健美身形勤練肌肉，自認練到酸痛才有效，2年下來痛到連手都舉不起來，就醫才發現肌肉已發炎結塊。醫師提醒，健身應均衡訓練各部位，避免肌肉受傷。新光醫院復健科主任陳文玲今天在記者會中表示，每個人一生當中多少都有過肩頸酸痛的經驗，隨年齡與生活壓力增加，發生率也會逐漸攀升，引起肩頸痠痛的原因很多，多達85%是肌肉或韌帶受傷引起；高雄市楠梓區哪裡可以借錢另有部分可能罹患「肩頸部肌筋膜疼痛症候群」，主要症狀包括肩頸部肌肉痠痛、僵硬且有壓痛點。陳文玲說，近年肩頸痠痛患者平均增加1到2成，有的是瘋健身練過頭，有的則是長期久坐駝背、烏龜頸，導致肩頸酸痛，情況相當兩極。陳文玲指出，近年曾收治一名24歲碩士生，平時課業繁重、長期使用電腦，肩頸本來就比較僵硬，為了追求身形每週上健身房5天，自己摸索練習推舉和划船姿勢，認為「肌肉要破壞才會大」，即便肩頸疼痛仍硬撐著練下去。2年下來，該名碩士生的疼痛部位一路從肩頸蔓延到上背，不僅痛到手舉不太起來，連睡覺壓到都會痛，甚至隨時都處於聳肩狀態，嘗試針灸、熱敷都不見好轉，就醫才發現肌肉已嚴重發炎結塊。陳文玲表新竹縣湖口鄉青年創業貸款者示，由於該名碩士生是自己摸索學健身，可能因姿勢不正確又過度操練，先是肩胛骨歪掉，導致用力不當，引發上背肌群痠痛。新光醫院醫療團隊利用超音波導引進行肌筋膜剝離術，將肌肉硬塊剝鬆，並配合復健調整姿勢，避免用力不當再度復發，解決長期的疼痛困擾。陳文玲提醒，健身應從手、腳、軀幹等大肌群練起，除了肌肉外，核心穩定度同樣重要，最好不同部位交替練習，以有氧搭配重訓，不是想練哪就拚命練，且應適時休息，避免肌肉受傷。（中央社）老婆更是婚後幾10臺南市玉井區信用貸款年來都不敢來開冰箱，導致他只好天天只能吃外食解決三餐，不禁崩潰直呼「阿母您可以安心的享福休養身體嗎？廚房的女主人該放給妳媳婦了，好嗎？」

「我該抱怨我老娘嗎？」該名人夫昨(14日)在臉書社團「爆怨公社」發文指出，該冰箱只有母親與1位外籍苗栗縣後龍鎮債務整合諮詢看護在用，雖然母親行動不方便，但仍會將冰箱塞得滿滿的，從照片中可見，母親的冰箱不僅冷藏區塞滿食材、剩食，冷凍庫也放了一堆袋裝食物，幾乎沒有剩下任何空隙，想找食物也相當困難。

對此，原PO不禁搖頭感嘆，自己與老婆結婚近20年，卻已超過10年沒吃過老婆煮的菜，因為高雄市三民區個人信貸老婆先前經常買豬肉、排骨、高麗菜、冰糖等停下來！怕友被抓「開車衝撞」　警開槍喝斥掩護疑似是通緝犯的朋友，駕駛開車衝撞員警!新北市一名李姓男子，開車載朋友行經中和圓通路，因為闖紅燈被警方鎖定，員警鳴笛示意停車，但他們假裝配合卻又突然加速，衝撞警用機車，員警當下拔槍喝斥，射破輪胎，對方仍不聽勸，往前開了4百公尺，棄車逃逸！警方連續鳴按喇叭，但車內駕駛不聽也不停車，警方只好掉頭攔車。警方s.嫌犯：「現在下車，下車，支援支援。」只見車內的人絲毫不予理會，甚至還開車衝撞員警，逼得警方只好拔槍喝斥，但不管怎麼喊，要求對方下車配合，嫌犯還猛催油門。員警開槍射破嫌犯右前輪台，但駕駛還是往前猛衝，把車開了400公尺遠，棄車逃逸，雙方展開追逐。目擊民眾：「他們(警察)追過來，那個開車(嫌犯)就往那邊跑，他們一下就抓不到了，沒有熄火啊，那個鑰匙還在裡面，就往那個巷子跑啊，(是喔)跑很快啊。」事情發生在新北市中和，凌晨3點多，李姓駕駛開車行經中正路與圓通路口，因為行跡可疑遭警方鎖定，沒想到他們竟然在中興路口闖紅燈，企圖躲避追查，員警加派人力，早一步在板南路設南投縣南投市信用貸款下警網，但嫌犯攔查不停，連續衝撞，甚至把車丟了，徒步逃逸，最後在鄰近的公園內遭逮捕。中和分局偵查隊長廖武郎：「房貸理財駕駛他是供稱他的友人跟他講說，他有疑似被通緝，所以請他要開走，不要讓警方查獲指數型房貸利率。」兩人狼狽落網，駕駛還向警方求情，說兩個人都有毒品前科，卻因為對方表示自己被通緝，不能再被抓了，才會配合他開車逃逸，但為了躲避警察，拒捕攔檢還衝撞警方，這下又吃上一條妨害公務。，卻每次只要一放進冰箱，這些食材就會自動消失，「嚇得我太太幾十年不敢來開這個冰箱，連累我天天吃便當外食」，最後原PO也無奈地向母親喊話，直呼「阿母您可以安心的享福休養身體嗎？廚房的女主人該放給妳媳婦了，好嗎？」

此文一出，不少網友看完紛紛笑翻，留言表示「這種冰箱，東西放進去，跟掉到海裡沒二樣」、「冰箱門上是不是貼了滿字的春聯」、「我家也是…家裡明明只有爸爸媽媽兩個人，兩台大冰箱一年四季都滿滿滿」、「老人家節儉捨不得丟東西，又覺得冰箱冰的東西永遠都不夠家裡人吃，就變這樣了」、「就算買全世界最反送中示威持續近2個月　林鄭哽咽：籲各方放下分歧香港反對修訂「逃犯條例」的示威衝突已持續近兩個月，香港行政長官（特首）林鄭月娥今天表示，當前首要工作是「反抗暴力」；她並語帶哽咽呼籲各方放下分歧，讓社會修補撕裂。林鄭月娥今天早上召開行政會議前會晤記者時，作以上表示。這是行政會議因反修例示威遊行停頓約一個月後，首度恢復開會。她在記者會上說，當前社會有三種情況，一是社會變得不安全，不穩定；暴力會把香港推上不歸路，把香港推向危險境地。過去一週發生的事情，正把香港推向這種境地，比如「不合作運動」的破壞行為，曾在一天之內令200萬人無法搭乘地鐵。此外，昨天機場也被癱瘓，機場對香港非常重要，每日有很多市民外出、回家，也有旅客及經商人士。她說，第二種情況是有大量違法的行為以自由之名實行。三是當前一些違法行為的目的是要衝擊法治機關，有很多鼓吹仇警的言論，用一些未經證實的照片和短片等攻擊警隊，把警隊和市民置於對立面。林鄭月娥說，令她更憤怒的是，有人把這種仇恨蔓延至警隊的家屬。她說，結合過去一週發生的情況，害怕法治將會十分危險，香港包容的經濟城市恐怕也是「五癆七傷」，港人生活將無以為繼。林鄭月娥呼籲大家放下歧見，她一度語帶哽咽反問：「是否忍心把香港公務人員貸款率利最低銀行2019這個家推向粉身碎骨的深淵？」又指目前唯一做法是「反抗暴力」，維護法治，回復社會秩序，當一切平靜後，真誠對話，修補撕裂、重建社會和諧將會開始。會中有部分記者似乎十分激動，不時打斷林鄭月娥的談話，大聲質問警方是否使用過度暴力對付示威者。面對部分記者大呼小叫，林鄭月娥放軟身段儘量回答問題，主持記者會的新聞官要求記者不要打斷特首發言，但未制止記者或要求他們離去。（中央社）大的冰箱，還是會塞爆的」、「有一種冰箱，叫『媽媽的冰箱』」、「往好處想是末日到了還可以撐好幾天，前提是要還有水有電有瓦斯」。